Gedanken und Vorstellung << zur Übersicht - zum nächsten Artikel >>


Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte.

Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen

Achte auf deine Handlungen, denn sie werden
Gewohnheiten.

Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein
Charakter.

Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal.
(Aus dem Talmud)

Was sind Gedanken und woher kommen sie ? Gedanken haben eine Energie. Vor jeder Handlung steht ein
Gedanke, eine Idee. Ohne sie würden wir nie am Urlaubsort ankommen. Auch die Mickey Mouse war
ursprünglich "nur" ein Gedanke.

Gedanken rufen Gefühle hervor, sie führen in einen bestimmten emotionalen Zustand. Freude, Glücksgefühle,
aber auch Angst, Ärger und Wut. Durch die Denkweise können wir uns in einen ganz bestimmten Zustand führen.

Wer oder was aber bestimmt wie wir denken?

The energy flows, where attention goes.
Die Energie folgt der Aufmerksamkeit

Gedanken bestimmen unser Handeln. Wenn wir immer wieder das gleiche denken, ist die Wahrscheinlichkeit
groß, dass der Gedanke zur Realität wird, sie werden wie sich selbst erfüllende Prophezeiungen.

Gedanken bestimmen unsere Beziehungen. Wie ist die Beziehung zu einem anderen Menschen, wenn wir
negativ über ihn denken und wie würde sich die Beziehung verändern, wenn wir beginnen positiv über
diesen Menschen zu denken?

Mit unseren Gedanken entwickeln wir eine Vorstellung, ein inneres Bild. Auf Grund dieser Vorstellung können
wir uns in Situationen hineindenken und nachspüren, wie es wäre, wenn die Vorstellung zur Wirklichkeit wird.

Ohne die Fähigkeit der Vorstellung wären wir nicht in der Lage Entscheidungen zu treffen.

Gedanken und Vorstellungen haben immer eine Wirkung. Denken Sie an eine Zitrone.

  Wenn Gedanken und Vorstellungen eine Wirkung haben, unser Handeln bestimmen, uns in emotionale Zustände
führen und Beziehungen verändern können, dann ist es letztlich die Art und Weise wie wir denken, die unser
Leben bestimmt.

Wir erschaffen unsere eigene Realität

Wir erschaffen immer wieder die gleichen Situationen neu. Die gleichen Beziehungen, die gleichen
Arbeitssituationen. Wenn es gelingt statt in Problemen in Möglichkeiten zu denken, dann kann die Realität neu
geschaffen werden.

Zurück zu der Frage "Was ist ein Gedanke?". Es ist nicht notwendig die komplexen Vorgänge im Gehirn oder
der Psychologie zu verstehen. Das Bewusstsein, daß Gedanken veränderbar sind reicht aus, das gibt uns
eine ungeheure Macht.

Was denken Sie über Ihr Leben, Ihre Situation, Ihre Beziehungen oder Ihre Arbeitsstelle und was würden
Sie gerne denken ? Wer oder was hindert Sie anders zu denken ?

Vorstellungen und Visionen:

Visionen sind innere Bilder, die auf Grund der Fähigkeit sich etwas vorzustellen entstehen. Sie drücken unsere
Wünsche aus, das was wir wirklich wollen. Auch diese Bilder haben eine Wirkung und unser Gehirn setzt alles
daran um dieses Bild zu verwirklichen. Visionen verändern die Wahrnehmung, es fallen uns plötzlich Dinge auf,
die wir sonst nicht beachten würden. Es sieht so aus, als ob wir alles "anziehen" was hilfreich und notwendig
ist, diese Vision zu realisieren.

Visionen können sehr real werden, aber auch einen symbolhaften Charakter haben, wie eine Metapher. Sie sind
der bildhafte Ausdruck unserer wichtigsten Werte. Stellen Sie sich vor, Sie hätten Ihr Ziel, Ihre Vision erreicht
und stellen Sie sich folgende Fragen:

"Was bringt mir das ?"
"Was gibt mir das ?"

Was können Sie tun, um dies jetzt zu leben ?

Visionen erscheinen oftmals unrealistisch und unerreichbar. Wenn wir aber etwas für unrealistisch halten,
denken wir in Einschränkungen, in den momentanen Grenzen.

Wer sagt, dass sie Ihre Träume nicht verwirklichen können ?
Wer soll Sie davon abhalten ?

Visionen drücken unsere wichtigsten Werte aus , sie verändern die Wahrnehmung ,
Aufmerksamkeit und konzentrieren unsere Energien. Visionen haben eine Eigendynamik
und Anziehungskraft.